Понедельник, 28.05.2018
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [11577]
ЖУРНАЛЫ [925]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья
   Скачать бесплатно       Скачать (15 mb) · Скачать · Скачать
16.05.2018, 08:28
Автор: Светлана Баранова
Язык: Русский
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье 
Год: 2011
Формат: pdf
Размер: 15 mb

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Скачать Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, Защити свое тело-4, литература, книга
Просмотров: 6 | Загрузок: 2 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2018