Пятница, 17.08.2018
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [12675]
ЖУРНАЛЫ [963]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Шри Рой - Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации
   Скачать бесплатно       Скачать (31.8  Мб) · Скачать · Скачать
07.08.2018, 16:46
Автор: Шри Рой
Язык: Русский
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: здоровье, йога
Год: 2018
Формат: pdf
Размер: 31.8  Мб

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку: детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним; система дыхательных правил, специфика дыхания йогов; принципы выполнения бандхи – мышечных сокращений для распределения энергии в теле; особенности проведения медитаций; рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики; целительное питание – рецепты здоровых блюд.

«Йога – для всех!» – это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги! Для широкой аудитории.

Скачать Шри Рой - Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: книга, Шри Рой, электронная книга, литература
Просмотров: 4 | Загрузок: 1 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2018