Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) - КНИГИ <!--if(КНИГИ ЖУРНАЛЫ)-->- КНИГИ ЖУРНАЛЫ<!--endif--> - Скачать - Аудиокниги бесплатно без регистрации
Четверг, 23.02.2017
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [7902]
ЖУРНАЛЫ [748]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)
   Скачать бесплатно       Скачать (119 МБ) · Скачать · Скачать
28.11.2016, 12:27

С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей.

Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Автор: Райан Джордж
Год: 2016
Жанр: спорт, обучение
Издательство: Беларусь, Минск, Поппури
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Отсканированные страницы (OCR)
Страниц: 144
Размер: 119 МБ
Скачать Райан Джордж - Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016)

Категория: КНИГИ | Добавил: didl3 | Теги: Анатомия тренировок со свободными о, спорт, книги, обучение
Просмотров: 18 | Загрузок: 5 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2017