Суббота, 22.01.2022
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [17900]
ЖУРНАЛЫ [1170]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Ожеш Кэтрин Полан - Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
   Скачать бесплатно       Скачать (10 Mb) · Скачать · Скачать
12.12.2021, 15:32
Автор: Ожеш Кэтрин Полан
Язык: Русский
Жанр: Психология
Год: 2022
Формат: pdf
Размер: 10 Mb

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать и ощущать себя в настоящем моменте. В книге вы найдете 52 простых для выполнения и приятных ритуала — на каждую неделю наступающего года. Выполняя их регулярно, вы привыкнете и научитесь уделять время себя, прислушиваться к своим ощущениям, заботиться о своем состоянии и почувствуете себя лучше.

Скачать Ожеш Кэтрин Полан - Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: книга, электронная книга, издание, литература
Просмотров: 13 | Загрузок: 9 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2022