М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко - Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней - КНИГИ <!--if(КНИГИ ЖУРНАЛЫ)-->- КНИГИ ЖУРНАЛЫ<!--endif--> - Скачать - Аудиокниги бесплатно без регистрации
Суббота, 21.01.2017
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [7416]
ЖУРНАЛЫ [707]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко - Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
   Скачать бесплатно       Скачать (10,1 Мб) · Скачать · Скачать
25.10.2016, 17:04

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной. Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70 %. Почти любое заболевание – итог сильных переживаний.
Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается.
Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное – как каждый свой день жить счастливо!

Информация о книге:
Название: Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
Автор: М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Качество: e-book
Страниц: 180, 11 ил.
Размер: 10,1 Мб

Скачать М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко - Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Категория: КНИГИ | Добавил: 19Anton98 | Теги: лучшие практики, Евдокименко, Ситель, Медицина, Здоровье, Норбеков
Просмотров: 13 | Загрузок: 4 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2017