Вторник, 20.10.2020
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [16447]
ЖУРНАЛЫ [1122]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Либби Уивер - Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
   Скачать бесплатно       Скачать (10,8 Мб) · Скачать · Скачать
19.03.2017, 08:39

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени.В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес – все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

Информация о книге:
Название: Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
Автор: Либби Уивер
Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: психология
Год: 2017
Формат: rtf, fb2
Качество: e-book
Страниц: 260
Размер: 10,8 Мб

Скачать Либби Уивер - Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Категория: КНИГИ | Добавил: 19Anton98 | Теги: Уивер Либби, Психоанализ, саморазвитие, Здоровье, психология
Просмотров: 148 | Загрузок: 108 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2020