Вторник, 19.03.2019
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [13998]
ЖУРНАЛЫ [1004]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Каменюкин А.Г. - Антистресс-тренинг
   Скачать бесплатно       Скачать (11.7 Мб) · Скачать · Скачать
07.03.2019, 09:05
Автор: Каменюкин А.Г.
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: ПСИХОЛОГИЯ
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 11.7 Мб

Стресс… К сожалению, сегодня, наверное, мало кто может похвастаться тем, что никогда не страдал от стресса. Это состояние знакомо всем не понаслышке. Но для всех ли последствия стресса одинаковы? Нет.

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.

Скачать Каменюкин А.Г. - Антистресс-тренинг

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: электронная книга, литература, Антистресс-тренинг, книга
Просмотров: 9 | Загрузок: 3 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2019