Суббота, 22.01.2022
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [17900]
ЖУРНАЛЫ [1170]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Фрэзер Энди - Исцеляющая сила медитации
   Скачать бесплатно       Скачать (25 mb) · Скачать · Скачать
09.12.2021, 13:50
Автор: Фрэзер Энди
Язык: Русский
Жанр: Эзотерика
Год: 2017
Формат: djvu
Размер: 25 mb

Регулярная практика медитации оказывает мощное воздействие на тело и ум, меняя структуру мозга и неся с собой всевозможные положительные эффекты: удовлетворённость и благополучие, психическую устойчивость и сосредоточенность, более крепкое душевное и физическое здоровье, большие эмпатию и сострадание. Этот разнородный по содержанию сборник объединяет голоса современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы "из первых уст" о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.

- Согьял Ринпоче и Джецун Кхандро Ринпоче рассказывают о том, как медитация раскрывает целительную силу ума.

- Джон Кабат-Зинн рассматривает преимущества использования осознанности в официальном здравоохранении.

- Клиффорд Сарон пишет о Проекте Шаматха, самом всеохватном исследовании воздействия медитации из проведённых на данный момент.

- Сара Лазар повествует о том, что происходит с нашим мозгом во время медитации.

- Эрика Розенберг описывает, как медитация помогает устанавливать более полный контакт со своими эмоциями.

- Люцио Биццини пишет о том, как когнитивно-поведенческая терапия на базе осознанности используется для лечения депрессии.

- Урсула Бейтс рассказывает о том, как практика осознанности помогает неизлечимо больным пациентам на заключительных этапах их жизни.

Кроме того, в книгу входят главы, написанные новаторами - исследователями и врачами, применяющими медитацию в сфере здравоохранения и в социальной работе: это Розамунд Оливер и доктора медицины Эдел Маэкс, Кэти Бланк и Фредерик Розенфельд.

Скачать Фрэзер Энди - Исцеляющая сила медитации

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: издание, литература, электронная книга, книга
Просмотров: 15 | Загрузок: 10 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2022