Суббота, 22.01.2022
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [17900]
ЖУРНАЛЫ [1170]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Анна Моджина - Авторская книга рецептов
   Скачать бесплатно       Скачать (23.6 Мб) · Скачать · Скачать
12.12.2021, 16:00
Автор: Анна Моджина
Язык: Русский
Жанр: Кулинарная литература
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 23.6 Мб

Книга включает в себя теоретические знания, которые помогут тебе прийти к сбалансированному питанию, изменить параметры своего тела до желаемых и найти все ответы в вопросе «питания».
В книге собраны ~ 100 лучших авторских рецептов, которые расширят твой кругозор в области кулинарии, помогут приготовить вкусные, здоровые и простые блюда без особых усилий и дорогих продуктов. Рецепты, которые еще и помогут обрести тело, к которому ты стремишься!
Чтобы тебе не пришлось высчитывать калорийность каждого рецепта, все блюда включают в себя подробное описание: ингредиенты, поэтапный процесс приготовления и расчеты КБЖУ на 100 г каждого блюда.
КОМУ ПОДОЙДЕТ АВТОРСКАЯ КНИГА?
Тем, кто хочет разобраться со всеми нюансами питания и начать менять своё тело
Я разработала лестницу восхождения к фигуре мечты, которая поможет не только сбросить вес или набрать мышечную массу,
но и удержать полученную форму.
Книга научит всем тонкостям сбалансированного питания, раскроет секреты бжу и наполнит холодильник здоровыми продуктами.
Тем, кто абсолютно не умеет готовить или хочет повысить свои кулинарные знания, а также, тем, у кого ничего не выходит приготовить по рецептам из интернета
Каждый мой рецепт — это сочетание вкуса, пользы и баланса, перед которым не устоит ни один член семьи,
а процесс приготовления сможет воплотить любой пользователь, у которого есть продукты, плита и открытая книга перед глазами, талант необязателен!
Тем, кто не знает, что приготовить вечером или как составить свой рацион на день
На этот случай каждый блок включает в себя множество рецептов, которые будут у тебя под рукой, а книга разложит по полочкам все тонкости питания,
при этом 9 рационов на разную калорийность поспособствуют плавному переходу к нужному для твоего результата рациону, без срывов и изнуряющих диет
Тем, кто хочет разнообразить свой рацион
Книга включает в себя рецепты низкокалорийных десертов, вкусных завтраков, обедов и ужинов,
причём, именно книга подскажет «как создавать шедевры из привычных продуктов»,
при этом без длительного времяпрепровождения у плиты.

Скачать Анна Моджина - Авторская книга рецептов

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: книга, издание, электронная книга, литература
Просмотров: 11 | Загрузок: 12 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2022