Суббота, 19.01.2019
Аудиокниги БЕСПЛАТНО
Меню сайта
Категории раздела
КНИГИ [13686]
ЖУРНАЛЫ [1003]
Мини-чат
Форма входа
Статистика
ВНИМАНИЕ сайту
требуются журналисты.
Желающие заработать
регистрируемся и
добавляем аудиокниги. Получить свой бесплатный сайт в UcoZ!
Главная » Файлы » КНИГИ ЖУРНАЛЫ » КНИГИ

Алексей Тихомиров - Домашняя силовая гимнастика
   Скачать бесплатно       Скачать (25 Мб) · Скачать · Скачать
15.12.2018, 14:33
Автор: Алексей Тихомиров
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: СПОРТ
Год: 2018
Формат: pdf
Размер: 25 Мб

В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даются советы по проведению тренировок, режиму, питанию и другая полезная и интересная информация.

Скачать Алексей Тихомиров - Домашняя силовая гимнастика

Категория: КНИГИ | Добавил: zyzy | Теги: книга, Домашняя силовая гимнастика, литература, электронная книга
Просмотров: 9 | Загрузок: 2 | Рейтинг: 0.0/0
ПОХОЖИЕ ФАЙЛЫ
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Copyright burkovsk © 2019